Wasq

Season 1

2024 · 31 episodes · 14h 32m in all

“Wasq” Podcast with Tayf. In this podcast, nutritionist Tayf Ahmed takes you on a journey filled with exciting stories and unique experiences in the world of health and nutrition. Every Monday of every two weeks, we have a new episode!

Episodes

1. 1

   1. الأكل العاطفي

   7 Oct 2024 · 31 min

2. 2

   2. ثورة السكر

   21 Oct 2024 · 31 min

3. 3

   3. سر الوصول للوزن المثالي ؟

   4 Nov 2024 · 22 min

4. 4

   4. ليش اكل المطاعم الذ من اكل البيت ؟

   25 Nov 2024 · 36 min

5. 5

   5. كيف اخلي طفلي يتعود على الاكل الصحي ؟

   9 Dec 2024 · 30 min

6. 6

   6. السر وراء رشاقة الكوريين؟

   6 Jan 2025 · 14 min

7. 7

   7. ليش الاكل في الشتاء يكون ألذ ؟

   20 Jan 2025 · 10 min

8. 8

   8. هل الأطعمة العضوية صحية ؟

   3 Feb 2025 · 18 min

9. 9

   9. هل يمكن للطعام ان يمنحك قوة خارقة ؟

   17 Feb 2025 · 15 min

10. 10

    10. كيف يؤثر الصيام على جسمك ؟

    3 Mar 2025 · 17 min

11. 11

    11. كيف انحف قبل العيد ؟

    17 Mar 2025 · 23 min

12. 12

    12. كيف تلتزم بنظام غذائي بدون ما تضحي بالطعم؟

    7 Apr 2025 · 12 min

13. 13

    13. النظام الغذائي الأفضل للسفر؟

    21 Apr 2025 · 13 min

14. 14

    14. كيف تتحكم فيك إعلانات المطاعم ؟

    26 Mar 2025 · 30 min

15. 15

    15. كيف تحسن مزاجك بالاكل ؟

    16 Jun 2025 · 23 min

16. 16

    16. خطأ في التغذية يحول المرأة الى رجل ؟!

    30 Jun 2025 · 35 min

17. 17

    17. العلاج السحري للقولون العصبي!؟

    14 Jul 2025 · 27 min

18. 18

    18. ليش الميزان يتحكم في نفسيتنا !؟

    28 Jul 2025 · 30 min

19. 19

    19. اغرب الخرافات في التغذية والرد عليها

    11 Aug 2025 · 15 min

20. 20

    20. الحل النهائي لهوس الوقوف على الميزان!

    25 Aug 2025 · 35 min

21. 21

    21. لماذا سمي أكتوبر بالشهر الوردي؟

    20 Oct 2025 · 29 min

22. 22

    22. كيف يدمر الكالسيوم العظام؟

    27 Oct 2025 · 28 min

23. 23

    23. ليش ابني متين؟

    24 Nov 2025 · 32 min

24. 24

    24. ليش ما نتبع نظام غذائي واحد ؟

    22 Dec 2025 · 25 min

25. 25

    25. ليش في ناس تاكل كثير وما تسمن ؟

    26 Jan 2026 · 33 min

26. 26

    26. ليش انقلب الهرم الغذائي بعد سنين؟

    9 Feb 2026 · 29 min

27. 27

    27. الدليل الكامل لإبر التنحيف (الأوزمبك والمونجارو)

    13 Apr 2026 · 30 min

28. 28

    28. Episode 28

    3 Aug 2026 · 63 min

29. 29

    29. Episode 29

    21 Sept 2026 · 38 min

30. 30

    30. Episode 30

    12 Oct 2026 · 52 min

31. 31

    31. Episode 31

    9 Nov 2026 · 46 min